Tem que se alimentar!

 

Oi gente!! Hoje aconteceu uma coisa horrível comigo...tomei meu café da manhã umas 6:40hs...e fui resolver umas coisas...passei a manhã toda resolvendo essas pendências e não comi nada...estava terminando de preparar o almoço, era umas 11:30hs, fiquei muito tonta e sentei. Senti que estava desmaiando, fiquei toda mole, minha mãe tava aqui, me deu um suquinho ades, e eu nem conseguia segurar a caixinha, o povo me chamando e eu desmaiando...aff! Foi horrível!!! Eu sempre me alimento de 3 em 3 horas, no máximo em 4 hs...mas hoje me esqueci. Meu café da manhã foi meio fraquinho...café com leite e 4 bolachas com requeijão. Quase desmaiei...Que coisa! Não façam isso ok?! É muito perigoso...e se eu tivesse na rua? Podia ter acontecido algo mais sério. Depois que tomei uns goles do suco, melhorei e fui almoçar. Fiquei normal de novo! rsrsrs

Uma das coisas que fui resolver hoje, foi sobre atividade física. Parei de frequentar a academia que eu estava indo, pois não tem aeróbica à tarde (meu único horário disponível). Hoje eu me associei ao clube da sudene...é legal, pois vou pagar mais barato para atividade física para mim e minha família. Ainda estou esperando vaga na natação para Gabriel, mas terça já vou matricular ele na iniciação esportiva...são 2 vezes na semana, faz um pouco de tudo...judô, natação, futebol, etc...e tem aeróbica pra mim no horário da tarde! Êêê...semana que vem devo ter novidades nessa área.

Hoje é o encontro com minhas amigas gastro...tô um pouco triste, 2 desmarcaram...e o restante não confirmou, mas 2 vão me dar o apoio moral, e mesmo sem poder, irão comparecer...tadinhas! Espero que elas gostem de me conhecer pessoalmente! kkkkkkk

Um grande beijo pra vcs!

Um maravilhoso final de semana.

Ai ai ai!!!

Boa noite!

 Ontem esqueci de registrar o peso...anoto o peso de 15 em 15 dias
6 meses e meio...peso atual: 78 kgs
Não emagreci nada essa semana, e ainda engordei umas 400 gramas...mas tudo bem, pois na semana passada eu perdi muito peso devido a gripe, e quando me recuperei da danada, recuperei um pouco do peso também. Mas tá bom...tá ótimo! rsrsrs
Coloquei o aparelho ortodôntico inferior...tá doendo pra caramba!
Parece que meus dentes estão caindo! Aff!!!
O superior não doeu tanto, acho que pq tem espaço, afinal faltam 2 dentes. Mas embaixo tá tudo completinho e tá doendo demais!!!
Desejo uma boa noite pra vcs!

Força pra nós!

Bjssss

RETORNO AO CIRURGIÃO E MAIS EXAMES!

Olá gente!!! Tô numa correria que só vendo! Mas essa correria não é só com trabalho, casa e faculdade...mas é com médicos também. Agora estou com 6 meses e meio de cirurgia, e tome fazer exames. Não se engane quem pensa que faz a gastro, emagrece e pronto...é preciso se cuidar e ir aos médicos no tempo certo, ok?! Tem que fazer tudo certinho :D
Bem...finalmente hoje consegui marcar a tal tomografia com contraste...hehehe Vocês lembram que eu andei sentindo umas dores e preciso fazer esse exame pra descobrir o que tá havendo...as dores agora são um pouco diferente, e dói na barriga toda. E do jeito que ela vem (de repente), ela vai embora...enfim, é um saco!
Fiquem orando aí, pq sou alérgica e esse exame tem um pouco de risco para pessoas assim, mas se Deus quiser, vai dar tudo certo!
Fiquei mais assustada depois de preencher o questionário, rsrsrsrs
Hoje voltei no cirurgião, Dr. Arnaldo, e ele solicitou a endoscopia...solicitou também exames de proteína, lá vou eu tirar meu sanguinho de novo! kkkkkkkk ô vida!!! kkkkkkkk Isso pq ele esqueceu de pedir junto com os outros :/ rsrsrsrs
Meus exames de sangue (hemograma, colesterol, triglicerídeos, zinco, etc...) deram normais, aliás, ótimos! A vitamina B12 está excelente :D Nível máximo!!!
Tenho tb exames cardiológicos (esteira, eco e MAPA) pra fazer, pois como já falei em outro post, a minha pressão está voltando a subir...acho que não tem jeito, sou hipertensa mesmo e pronto, agora é continuar com o acompanhamento médico.
Ontem fui numa festinha de criança, e pela primeira vez depois da gastro comi coxinha (mini) e brigadeiro, rsrsrsrs Mas comi bem pouquinho, fui muito disciplinada até agora, e não vou morrer nem engordar por conta disso...não consegui tomar refri...continuo comendo sem líquidos, e refri nem pensar! Como sempre, deixo fotinhas pra vocês!

Beijos!!!!

Sorriso metálico!

kkkkkkkkkkk É assim que meu filho está me chamando agora! kkkkkkkkkkk
Então...como eu já estava falando aqui pra vcs...comecei o procedimento para colocar o aparelho ortodôntico, e hoje finalmente coloquei a parte superior...quarta feira colocarei a inferior e pronto! rsrsrsrs
Toda vez esqueço de perguntar para minha dentista, quanto tempo vou passar com esse troço! Saí de lá hoje sorrindo sozinha, me achando uma boba de ainda me preocupar com o sorriso...já que por muito tempo ignorei isso e já tinha até desistido desse detalhe. Vcs precisavam ver minha cara quando ela perguntou a cor da borrachinha que eu ia querer colocar! kkkkkk Eu sorri e disse: Sei lá! kkkkk Eu não tinha pensado nisso gente! Acabei escolhendo azul...rosa seria adolescente demais para mim! kkkkkkkkk É assim que estou me sentindo...uma adolescente! kkkkkkk
Eu estou feliz por estar cuidando de mim, quero ficar mais bonita pra mim mesma.
Ah! E vcs não sabem! Meu filho Gabriel, disse que eu tô feia, mas que o importante é que sou bonita por dentro! kkkkkkkkkkkkkkk Eu mereço né!? rsrsrsrs
E aí, o que vocês acharam??
Um grande beijo pra vcs! Até mais!

MINHA PRIMEIRA CORRIDA!

Oi gente!!! Boa tarde! :D
Hoje eu participei da  9ª corrida das pontes!

Em casa...pronta pra sair

Após 6 meses da minha cirurgia, e com 38,5 kgs eliminados, participei da minha primeira corrida...participei da prova de 5,6 km...e ainda levei meu filho mais novo, o Gabriel...o mais velho (Lucas) foi com o pai para o percurso de 10 km...não aguentei correr os 5 km, ainda não tenho esse preparo, na verdade corri apenas 1 km, eu estava na companhia de Gabriel que tem 8 anos...terminamos caminhando e levamos 1 hora e 20 minutos, mas o importante é que terminamos a prova...espero que tenha sido a primeira de muitas, e vou me dedicar para em breve estar correndo os 5 km...10 km...e quantos mais eu aguentar! rsrsrsrs 

Tenho certeza que as próximas serão melhores, pois além da dificuldade de estar com meu filho e de não estar treinando com frequência, eu acabei de sair de uma gripe que me deixou de cama 3 dias...e ainda estou com aquelaaa tosse!!! rsrs Não sei como consegui terminar quase 6 km, hehehehe 

Tem fotos!! Claro que tem né...afinal, cada mergulho é um flash! kkkkkk

5,6 km...

Finalmente terminamos!

Um ótimo domingo para vocês! bjss

PASSANDO RAPIDINHO...

Só pra desejar uma boa noite pra vcs! Estou sem novidades...mas amanhã venho postar alguma coisinha e visitar vocês!
Abraços!!!!

Tô melhor!

Depois de passar o dia todo arriada com a gripe (dormi a manhã toda), comecei a melhorar...a maledita tb está indo embora...êba!!! As coisas estão melhorando de novo! Tudo passa...até a uva passa! kkkkkkkkk
Estou um pouco triste com umas coisinhas por aqui, mas estou tão feliz com meu Deus e as últimas conquistas, que o resto espera!
Confesso a vocês que agora que saí da casa dos oitenta, dei uma relaxada! rsrs Continuo disciplinada na minha alimentação e vou tentar retomar minha atividade física, mas estou menos preocupada com meta e tal! Já estou muito feliz com o resultado até agora, não vou ficar me cobrando demais, mas claro que agora minha meta é uma vida saudável...independente do peso...penso que este agora será uma conquência de novos hábitos.

Estou muitoooo feliz!

Só estou com um probleminha atualmente: roupas!

Estou perdendo o restinho que tinha, pois faz muitooo tempo que não tinha esse peso que estou agora, e não tenho dinheiro pra comprar roupas novas. E agora???? rsrsrsrsrsrs Tô rindo mas o caso é sério...com a reforma, tenho dívidas a perder de vista! Mas pelada é que não vai dar pra ficar né...tô me segurando o máximo pra não comprar...até agora só comprei 1 calça, 1 bermuda e umas 5 blusinhas de 15 reais...rsrsrs Tô me virando com isso...e os vestidos já estão virando sacolas! kkkkkkk
Vamos ver né! rsrsrs Senhor prefeito, vamos deixar de pirangagem (expressão nordestina para pão duro...mão de vaca, kkkkk) e dar aumento digno aos funcionários! rsrs
Boa noite...
Beijos queridas (os).

Que gripe!!!

Olá!!! Desde ontem estou com uma gripe terrível! Eu não comentei no post de ontem, pq falei de um assunto tão bom, não queria entrar no assunto ruim!
A maledita chegou, e a gripe veio junto pra piorar tudo! Estou com muita dor de cabeça, nariz entupido, um pouco de tosse e garganta beeemmm irritada!
Saí com meu marido ontem, mas só tomei suco de laranja e 1/2 fatia de pizza...já faz alguns dias que não consigo me alimentar direito, primeiro por causa das borrachinhas nos dentes (pra colocar aparelho) e segundo por causa da gripe.
De ontem pra hoje perdi 1,5kg...tudo bem que eu quero perder peso...mas com saúde, não com doença né! Meu peso agora é 78,1 kgs...mas estou triste, pq não estou me alimentando direito e estou me sentindo bem fraquinha :(
Essa noite não dormi quase nada, pq além destes problemas, a cachorrinha da minha mãe chorou a noite toda...afffff Que noite viu!
Espero melhorar em breve...estou visitando vocês aos poucos, em breve coloco as visitinhas em dia. Obrigada a todos vcs que não me abandonam e leem minhas chorumelas! kkkkkkkk

Vai um suquinho aí??

O vestido tá ficando folgado!!!

Eu e ele!

Beijos!

BODAS DE QUE??

Boa tarde!!! Hoje estou comemorando 17 anos de amor com meu querido (e às vezes chato) esposo. rsrsrsrs
Então lá fui eu no google tentar descobrir que bodas são essas...e descobri que são bodas de rosas! Que chique!!! kkkkkkkk

Comemoramos a data de início do nosso namoro, pois foi ali onde tudo começou, e desde esse dia nós nos vemos ou nos falamos todos os dias ( e naquela época nem tinha celular! kkkkk). Não comemoro data de casamento, pois não passa de uma data meramente formal, e casamos só no civil, e eu já estava grávida do segundo filho, rsrsrs Contamos o início do namoro, pois eramos duas crianças bobas e apaixonadas...passamos muita coisa juntos. Foi ali que tudo começou...nossos corpos e almas se encontraram (:o Uia! kkkkk). Nos casamos perante o Senhor! Eu tinha 14 e ele 15 anos...as pessoas foram contra nosso namoro, fui traída, engravidei precocemente, não tinhamos eira nem beira (expressão pra quem não tinha nada, kkkk) e foram muitas dificuldades que enfrentamos, todo tipo de dificuldade que vcs puderem imaginar, agente passou, e estamos aqui, juntos, comemorando 17 anos de união para a glória de Deus, pois onde abundou o pecado, superabundou a graça de Deus.
Nosso relacionamento tinha tudo para não dar certo, mas deu!

Então é isso! Estamos comemorando bodas de rosas :D
Legal né???
Beijos!

É MUITA PRESSÃOOOOOO!!

Ai gente! Tô muito cansada e estressada! Além da TPM, eu estou louca com as provas da faculdade (que por sinal fui muito mal hoje), continuo sentindo aquelas dores misteriosas, estou com todos os dentes doloridos (coloquei a tal borrachinha separadora, pra colocar o aparelho...dóói gente!), estressada com o maridão que tá estressado com a obra, e hoje fui no cardiologista e não podia ser diferente...a pressão tava alta! Não muito...mas o suficiente para deixá-lo super preocupado (15/11). Vou ter que fazer vários exames.

Sobre as dores misteriosas...hoje elas voltaram super fortes...eu nem sei se contei que fui no alergologista e consegui o laudo, finalmente o exame da tomografia com contraste foi autorizado, mas...quando fui marcar, me disseram que a COTA de exames naquele laboratório para o meu plano de saúde, já acabou, agora só mês que vem!!! Afffffffff
A dor voltou tão forte que eu gritei no carro...depois passou! No cardio fiquei sabendo que tava com a pressão alta, e fiquei preocupada...de lá fui fazer provas...na segunda prova me senti muito mal, uma dor na nuca muito forte, tive palpitações e me senti muito mal, pensei que ia morrer #DRAMAMODEON
Fiz uma prova péssima!
Continuo na minha luta por uma vida melhor, tô fazendo minha dieta direitinho...continuo falhando na atividade física, mas pior que agora é melhor nem forçar, pois o médico falou que essa pressão tá perigosa!!!
Então é isso! Já comecei a atualizar minhas visitinhas ok!

A lição que eu tirei de tudo isso, na verdade, eu já sabia...só que vale a pena relembrar: NÃO VALE A PENA SE ESTRESSAR COM NADA...AGENTE MORRE E FICA TUDO AÍ!

Um grande beijo, fiquem na Paz!