15º DIA P.O, GRIPE, TOSSE,TPM E CONSULTAS DE REVISÃO

Oi gente!!! Eu estou muito bem no pós operatório, hoje é o 15º dia, já são 11 kg off! Hoje vou à nutri e na revisão com o cirurgião...que bom! Pois desde a semana passada estava com a garganta irritada e tomando antinflamatório, só que, agora estou com uma tosse desgraçada! Tossi a noite toda e continuo tossindo agora, aquela tosse seca, chata e que força a barriga. Também estou dando alguns espirros! Tomei tanto cuidado, pedi pra ninguém vir me visitar gripado, mas meus filhos pegaram essa gripe, e eis que fiquei também! rsrs
Outra coisa que está me irritando um pouco, é a dor de cabeça, e não sei se é por conta da gripe, ou se é da TPM...pois é, também tem isso! A minha menstruação tá fazendo graça, tô aqui inchada, com cólicas, irritada e a danada não desce, dá um sinalzinho, me provoca e some...kkkkkkkk Espero que ela venha logo! rs

Mas não estou reclamando, pois tirando estas coisinhas, estou muito bem, graças a Deus, estou comendo direitinho, tô bebendo mais água, minhas sopinhas estão melhorando a cada dia, estou ficando expert no assunto...rsrsrs
A minha pressão, por enquanto está sob controle também, 12x8...normal! Que continue assim!! rs
E hoje à noite, também tenho cosulta com a nutri, acho que já vou entrar na dieta pastosa :)

Um grande beijo para vocês, agora tenho que estudar, estou prestes a ser reprovada! Mas não importa, a minha saúde está em primeiro lugar! Bjs bjs bjs...depois volto para contar as novidades da nutri. bye!!

A MELHOR DECISÃO QUE TOMEI NA VIDA!

macarrão parafuso, purê de batatas light, salada e filé de salmão na chapa

Gente, estou tão feliz!!!! Fazer a cirurgia bariátrica foi a melhor decisão que tomei na minha vida. Não porque está mudando a minha vida, mas está mudando a vida da minha família! Meu filho mais novo, Gabriel, está obeso também, e aos poucos estou conseguindo mudar os hábitos dele! Ainda estou na dieta líquida, mas tenho cozinhado para eles, e aos poucos estou conseguindo incentivá-lo a fazer trocas saudáveis! Hoje fiz salmão na chapa, sem óleo nenhum, só um fio de azeite, macarrão com molho natural, sem conservantes e purê de batata sem gordura...ele amou, e ainda comeu salada! Tb diminuiu a quantidade de refrigerante, agora é suco! E todas as noites ele toma a minha sopinha creme ultra light, sem tempero e gordura nenhuma...rs. Que vitória!! Obrigada meu Deus!

É isso gente...12 dias de cirurgia, e já estou muito feliz! Eu nunca conseguiria mudar os meus hábitos e os da minha família, se não tivesse feito a cirurgia, pq já tentei fazer antes! Eu não tinha paciência de cozinhar, era mais fácil ir a um restaurante, agora estou tendo o maior prazer em fazer as coisas para mim e para minha família, e só está começando...se Deus quiser, ainda vem muito mais pela frente! Sucesso e muita Paz para vcs que me acompanham...estou meio sem tempo para visitá-las pq me atrasei na faculdade e agora preciso correr atrás do prejuízo, mas logo logo retribuirei a todas as visitas...e ainda estou devendo o relato da cirurga, não esqueci, rs...grande beijo!

Este é o Gabriel, me sinto muito culpada por ele estar assim, mas Deus vai me dar forças para ajudá-lo a ter uma vida saudável!!!

INÍCIO DA DIETA LÍQUIDO-PASTOSA

Canja de galinha liquidificada-no pratinho de sobremesa (50ml a cada 30minutos)

Graças a Deus esses 10 dias passaram voando...agora a vida está voltando ao normal, estou fazendo minhas próprias comidinhas desde terça feira, a cirurgia tá cicatrizando bem, minha família está ótima, estou me recuperando maravilhosamente bem, e a pior fase da cirurgia, a dieta líquida total, já passou...obrigada Senhor pela minha nutricionista, rsrsrs
Hoje comecei a nova fase da dieta e gente...que maravilha!!! Às 6hs tomei coalhada com nutren...tava gostoso. Às 8hs foi mingau de maisena, não gostei...argh! Às 10hs tomei uma deliciosa vitamina de banana, fiz igual fazia para os meus bebês, bem ralinha e sem as sementes. Deu vontade de tomar mais, mas não cabia, rsrs Às 12hs, minha sonhada sopinha creme de feijão...mesmo sem a charque, o feijão ficou delicioso, use a  dica de algumas amigas de colocar um pedacinho de músculo, e ficou delicioso...temperei com bastantes legumes...hum!!! À tarde fui no supermercado comprar umas coisinhas...aí fiquei só na água, água de coco e gelatina mesmo...voltei às 16hs e tomei um suco misto, fiz de tangerina+mamão, ficou gostoso, mas eu não devia ter colocado o mamão...às 18 hs tomei minha canja de galinha, sem gordura nenhuma, mas que delíciaaaaaaaaa....estou aprendendo a sentir o sabor dos alimentos, acho tudo tão delicioso! E estou tentando incentivar meu filho mais novo, pois ele está obeso tb, todo dia divido minhas sopinhas com ele e ponho 1 colher de azeite extra virgem...espero conseguir ajudar meu filho também minha gente, ele tá muito obeso.

Coalhada diet+nutren morango

Sopa creme de feijão-no pires

Então é isso...agora era para eu comer gemada diet, mas tenho receio de não gostar, vou deixar para amanhã...e antes de dormir, vem um suco de maçã com água de coco! Ficaria nessa dietinha mais uns 10 dias, mas daqui a 5 já irei para a pastosa! Que venha!! Sempre gostei mais de alimentos pastosos, creio que vou me sair muito bem  nessa fase!

Ah, ia esquecendo...as tonturas de ontem já melhoraram, e hoje tive certeza que estou na TPM...altas cólicas, tô um pouquinho preocupada, pq antes só aliviava a tensão com chocolate, agora isso será impossível! Mas por enquanto está sob controle!

Bjs meninas!!!

VIDA NOVA

Vida nova!

"Vejo restaurar-se em mim a confiança inabalável de seguir adiante."

Essa frase traduz bem o meu sentimento hoje...apesar de ter pego uma virose, gripe, ou sei lá o que, estou com a garganta inflamada, mas tá fraquinho...hoje acordei mais feliz e disposta...fiz caminhada com maridão, fui no salão, dei escova nos cabelos e fiz as sobrancelhas. As unhas ficaram para  a próxima, pois tinha que voltar pra comer, kkkkkkk

O ruim de hoje foi que senti tontura 3 vezes durante o dia, e na última pensei que fosse desmaiar (eu sempre desmaiava quando fazia dieta). Mas amanhã a dieta já muda, espero ficar mais fortinha, rsrs

A partir de amanhã entro na dieta líquido pastosa...melhora um pouquinho...aí entra o sonhado caldo de feijão!!! rsrsrs
Na verdade não é caldo, é sopa creme de feijão (caldo do feijão + legumes) Mas não sei como temperar esse feijão, alguém sabe??

Tem também coalhada diet ou iogurte natural+nutren...preferia que fosse iogurte molico ou densia com zero açúcar, mas não sei se pode.

Tem mingau de maisena ou de aveia fina...ahh que delícia! Vitamina de banana...suco misto, canja liquidificada (sem arroz)...agora é tudo ralinho, pq ainda não é a pastosa, mas é bom né??? Ai ai...amo minha nutri! kkkkkkkk 

Beijão meninas!!!!

NOTÍCIAS

Eu tô sumida né?? É que esses dias, vcs sabem, eu tive enjoo e vomitei um pouco, então estava desanimada, rsrsrs
Hoje à tarde voltei ao médico, consulta de revisão. Ele falou que estou ótima, minha cicatrização tá ótima também...que os maiores riscos já passaram. Bem, vou usar a meia até sexta feira...mas acho que vou usar mais alguns dias, pelo menos no horário da tarde! Respiron, usei até domingo...a faixa é opcional, mas vou usá-la, pq sei que reduz o risco de hérnia e ajuda para não ficar com a barriga flácida, além de dar mais segurança!!! Os caldinhos, leitinhos, suquinhos não estavam mais entrando, então comprei um monte de legumes diferentes, uma hora faço com couve folha, couve flor, xuxu, batata,etc...(fica parecido com caldo verde), outra hora faço com jerimum, cenoura beterraba, etc...já dá outro gostinho...gosto mais de usar carne nos caldos também, dá mais gosto! O de frango fica sem gosto, e o de peixe, já enjoei! rsrs. Caldo de feijão também não posso. Outra coisa, mesmo revezando os legumes, eu não tava aguentando beber, aí comecei a tomar com colherinha descartável, aí fica parecendo caldinho "de outro tipo" sabe...engano meu cérebro, kkkkkkk
água de coco só tomo gelada.
gelatina, diversifico os sabores, o gatorede também.
Os sucos geralmente são com leite, proteína ou nutren, aí liguei pra nutri e disse que não dava...prefiro o suco sem nada...aí ela me sugeriu misturar o leite, a proteína e o nutren e tomar, pois o nutren disfarça o gosto, pronto, fiz, botei uma pedinha de gelo e tomo bem geladinho, com canudinho (corto o canudo tb), rsrs...ficou uma delícia! kkkkkkkkk E haja criatividade!! Só não consigo ainda tomar água! rsrsrs...tenho que arrumar uma estratégia urgente pra isso também!
Ah, hoje recebi mais vistias do que os outros dias, pois só hoje estava bem...e por fim recebi a visita de um casal amigo, o rapaz fez a cirurgia há 1 ano, está magreloooo!!! Ele ficou impressionado com os kg que já perdi, pois ele me falou que ganhou 2 kgs no hospital, bom eu não ganhei nenhum...mas sabem o que foi? Realmente já perdi 10kg, mas é que na semana anterior à cirugia eu perdi uns 4kg devido a dieta zero de sal e gordura para baixar a pressão, e deu certo! rs
Vou postar uma fotinha da minha cicatriz pra vcs verem como está HOJE. Não reparem na barriga, é horrível mesmo, cheia de estrias, rsrsrs

COMEÇARAM OS VÔMITOS :(

É gente, eu estava tão bem, mas enquanto todo mundo melhora, eu estou mais molinha...não vomito muito, geralmente isso tá acontecendo por conta dos remédios...só de lembrar, já me dá ânsia...tirando isso, tô bem!
Como sou hipertensa, meu médico mandou continuar com os remédios, só que o comprimido é enorme e tenho que dissolvê-lo...argh...não vou mais falar disso pq já me dá vontade. Tb não estou conseguindo beber muita água...eu vomitei ontem à noite e hoje pela manhã, mas sempre quando preciso de remédio, e isso tá me deixando enjoada o dia todo, e agora, o que eu faço? Volto no médico terça feira, vamos ver como vai ser até lá!
Ain...tô um pouco triste hoje...bye bye!!

ESTOU DE VOLTA

Oi gente, tive alta hoje pela manhã, mas só vim aqui agora, pois a minha cirurgia foi aberta, e o corte incomoda um pouco pra ficar sentada no computador, rs...não senti dor nenhuma, foi tudo muito tranquilo, a única coisa que me incomoda um pouco são os gases...os copinhos vão bem, só aguento metade, hehehe...depois volto com mais calma, agradeço a todas as orações e a todos os recados carinhosos de vocês! Beijão especial pra Geisa, minha irmã gêmea em gastroplastia...
Beijos!!!!!

HOJE É SÓ ORAÇÃO! RSRS

Oração antes de uma cirurgia

Senhor, As horas parecem tão longas e não passam.

Estou tão cansada e com tantas preocupações... sobre o resultado da cirurgia .. sobre meu futuro... sobre minha família.

Estou com medo e ansiosa porque é justamente meu próprio corpo, minha própria vida que está em jogo.

Levanto minha voz para vós Senhor, porque somente vós podeis repor nos meus medos, confiança e na minha ansiedade, fé: nos vossos instrumentos humanos de cura.

Abençoe os cirurgiões que farão a minha cirurgia, guiai suas mãos para colocar saúde aonde existe doença, força aonde existe fraqueza.

Abençoe minha família que através da sua presença e apoio, deu-me tanta força e coragem para enfrentar este acontecimento.

Abençoe minha noite. Ajudai-me a ter paz no meu descanso e sob vossa proteção eu possa estar pronta para o dia de amanhã. Amém.

DIETA LÍQUIDA PRÉ!

Gente!!! Que dieta líquida é essa heim? Tudo peneirado e coado...aff! Eu tô morrendo de fome!
Agora à tarde vou terminar de arrumar a mala, e à noite vou para a igreja, amanhã às 8:30hs saio daqui pra me internar às 10hs, não sei se farei outra postagem antes da cirurgia...talvez eu faça, talvez não...agradeço o carinho e a oração de todas vocês! Tô calma e confiante em relação a cirurgia, mas tô muito estressada em relação a fome, ai ai ai...pior será amanhã, jejum total, aff!
Beijinhos!!!

FALTAM MENOS DE 48 HORAS...

Então gente! É isso...se Deus quiser, daqui a menos de 48 horas, estarei gastroplastizada. Segunda feira estarei saindo de casa às 8hs da manhã para me internar, mas a cirurgia está marcada para as 16hs. Ontem minha pressão estava 12x7, à noite recebi a visita de um casal de amigos, o marido da minha amiga é cozinheiro e meu marido pediu pra ele preparar um jantar pra gente, uma coisa gostosa, mas com pouco sal...hummmmm, estava uma delícia! Então Essa foi minha última refeição "comum" antes da cirurgia, o médico me pediu pra fazer dieta líquida, um dia antes, mas hoje eu já peguei leve, de manhã tomei só leite, almocei salada e jantei sopa batida no liquidificador, amanhã será só líquido mesmo, até as 23hs, depois disso, jejum absoluto até a hora da cirurgia...espero não ficar com fome! rsrsrs
Tô bem mais calma do que esperava, e pra falar a verdade, limpei a casa, mas não terminei de arrumar minhas coisas, pois estava com medo que fosse adiada e deixei tudo para última hora realmente, mas vai dar tempo! Um grande beijo, conto com as orações de vocês!!!

light?? rs

Eu e meu "pratinho" kkkk

Meu gordinho, o Gabriel e seus amiguinhos...

TÁ CHEGANDO...

Então, tá chegando o dia! Segunda feira se Deus quiser, vai ser o dia da minha vitória, rs. Agora vai, amém! Ainda fico tensa quando o telefone toca, mas será possível né?! rsrsrs
Não tô com medo da cirurgia, tô tranquila, já tirei até um cochilo agora à tarde...a pressão continua boa, 13x8! Uma benção! rsrsrs
Já fui no hemope tirar sangue para a reserva que o médico pediu, fui furada 5 vezes para tirar um pouquinho de sangue...ai como sofri! kkkkkk Veia difícil essa minha viu! Já tô imaginando como será segunda, mas isso é o de menos, as enfermeiras é que me adoram, kkkkk
Então é isso, tá tudo na Paz!
Bjs

ATÉ AGORA TUDO CERTO!

Bom dia!! Ontem aferi a pressão, e estava 13x8...continuo me alimentando com quase nada de sal. Segunda feira está chegando...estou fazendo minha parte direitinho e já perdi 2 kg de segunda feira pra cá, mas o melhor é que a pressão baixou! rsrsrs
Orem por mim para que continue dando tudo certo! Não estou ainda na dieta líquida, mas é quase, pois pra comer sem sal nenhum só vai sopa, e o resto é iogurte, suco, chá e frutas. Já estou me sentindo um pouquinho fraca, mas é o costume!

Peso sábado: 115kg
Peso atual: 112,800kg

Estou tentando manter a calma, meu coração gela toda vez que o telefone toca, rsrsrs...morrendo de medo de ser adiada de novo! kkk Meu médico deve chegar de viagem amanhã, e segunda se Deus quiser estarei lá, prontíssima! Tenho certeza que há tempos Deus vem me preparando para este momento, e preparou os médicos, o hospital, o quarto que vou ficar, o centro cirúrgico, sim, eu creio que Ele já preparou tudo... aiii que emoção! Deus é lindo!!!

Bjs pessoal!

1 DIA NO HOSPITAL!

Fiquei assim ó!

Gente, bom dia! Vcs não sabem o que me aconteceu ontem: Pensei que estava com asma, aí fui ao hospital só pra ver se o pulmão tava limpo, e estava, mas passei o dia todo ontem no hospital devido a minha pressão que estava muito alta...20x12, baixou p/ 17x9 e depois subiu para 22x12, tiveram que me dopar, resultado, dormi ontem de 14:30 até hoje de manhã!!! Pelo menos meu marido disse que eu saí de lá com a pressão 15x9... nem me lembro de mais nada...saí de lá mais de 5hs da tarde, não me lembro mesmo como eu andei, cheguei em casa...nadinha, e ainda tô dopada hoje, tontinha! Tô fazendo uma dieta zero de sal...o bom foi que fiz raio x do pulmão, e ele tá limpo...fiz exame para investigar avc, oxigenação do sangue, hemograma, até pra ver trombose, também fiz um eletrocardiograma, meu coração tá um pouco crescido, mas não é nada grave, também fiquei no oxigênio mais de 1 hora para melhorar a respiração....e deu tudo ok, descartando tudo isso, me deram um remedinho pra doido, rs...ou seja, deve ser tudo por conta da ansiedade! Como eu adoeci, queria ficar logo boa, então piorei tudo! Mas a partir de ontem, vou ficar descansando, dieta rígida, e deixar tudo em minha volta cair, tenho que ficar tranquila!
Beijos galerinha, depois visito vcs!
Xerus

DEUS É MINHA ROCHA!

Deus mais uma vez segura em minha mão
Minha alma aflita pede tua atenção
Cheguei no nível mais difícil até aqui
Me ajude a concluir
Quando penso que estou forte, fraco eu estou
Mas quando reconheço que sem Ti eu nada sou
Alcanço os lugares impossíveis, me torno um vencedor
Estou sentindo minhas forças indo embora
Mas Tua presença me renova nessa hora
Senhor, vem, e me leva além
O meu sonho de chegar está tão longe
Sou humano não consigo ser perfeito
Vem, Senhor, vem, e me leva além
(2x)
Me ajude a ousar com minha fé
Sou pequeno eu não sei ficar de pé
Sou dependente, tão dependente
Vem Senhor ao meu favor
Me ajude a ousar com minha fé
Sou pequeno eu não sei ficar de pé
Me dá sua mão,
Me tira do chão.
Vem me ajudar.
Estou sentindo minhas forças indo embora
Mas Tua presença me renova nessa hora
Senhor, vem, e me leva além
O meu sonho de chegar está tão longe
Sou humano não consigo ser perfeito
Vem, Senhor, vem, e me leva além

SE O AMANHÃ NÃO VIER...

"Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu veria você dormir

Eu aconchegaria você mais apertado,

E rogaria ao senhor que protegesse você.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que veria você sair pela porta,

Eu abraçaria, beijaria você, e chamaria de volta,

Para abraçar e beijar uma vez mais.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que ouviria sua voz em oração,

Eu filmaria cada gesto, cada palavra sua,

Para que eu pudesse ver e ouvir de novo, dia após dia.

Se eu soubesse que essa seria a última vez,

Eu gastaria um minuto extra ou dois, para parar e dizer: EU TE AMO

Ao invés de assumir que você já sabe disso.

Se eu soubesse que essa seria a última vez,

Eu estaria ao seu lado, partilhando do seu dia, ao invés de pensar:

"Bem, tenho certeza que outras oportunidades virão, então eu posso deixar passar esse dia."

É claro que haverá um amanhã para se fazer uma revisão,

E nós teríamos uma segunda chance para fazer as coisas de maneira correta.

É claro que haverá outro dia para dizermos um para o outro: "EU TE AMO",

E certamente haverá uma nova chance de dizermos um para o outro:

"Posso te ajudar em alguma coisa?"

Mas no caso de eu estar errado, e hoje ser o último dia que temos,

Eu gostaria de dizer "O QUANTO EU AMO VOCÊ"

E espero que nunca esqueçamos disso.

O dia de amanhã não esta prometido para ninguém, jovem ou velho,

E hoje pode ser sua última chance de segurar bem apertado, a mão da pessoa que você ama.

Se você está esperando pelo amanhã, porque não fazer hoje?

Porque se o amanhã não vier, você com certeza se arrependerá pelo resto de sua vida,

De não ter gasto aquele tempo extra num sorriso, num abraço, num beijo,

Porque você estava "muito ocupado" para dar para aquela pessoa, aquilo que acabou sendo o último desejo que ela queria.

Então, abrace seu amado, a sua amada HOJE.

Bem apertado.

Sussurre nos seus ouvidos, dizendo o quanto o ama e o quanto o quer junto de você.

Gaste um tempo para dizer:

"Me desculpe"

"Por favor"

"Me perdoe"

"Obrigado"

ou ainda:

"Não foi nada"

"Está tudo bem".

Porque, se o amanhã jamais chegar, você não terá que se arrepender pelo dia de hoje.

Pois o passado não volta, e o futuro talvez não chegue."

Porque somos tão falhos e corremos tanto, e deixamos de dar atenção aqueles que realmente amamos? Deveríamos agir realmente como se não houvesse amanhã, pq assim, o mundo seria mais feliz, eu seria mais feliz...você seria mais feliz!!!

Hoje eu tô melancólica! Estou muito triste com algumas coisas, eu sempre penso bem antes de falar coisas, pq palavras ditas ninguém apaga, e muitas vezes ferem demais! Não se trata de mágoa, nem de rancor...se trata mesmo é de amor, ou falta dele!

"Sou uma carta gigante, chata, cheia de erros, longa demais, muito complicada."

Tati Bernardi

  Fiquem na Paz...bjs

NOTÍCIAS DA BORBOLETA DANNI

Para quem acompanha a borboleta Danni (http://asdesventurasdedanni.blogspot.com/ ), informo que ela já operou e está muito bem, começou a dieta líquida e já andou, sei pq estou acompanhando as notícias dela lá no facebook. Segundo sua amiga Danielli Borella, ela está ótima e talvez tenha alta amanhã! =)
Força na gelatina Danni!!!

Bjs