Tem que se alimentar!

 

Oi gente!! Hoje aconteceu uma coisa horrível comigo...tomei meu café da manhã umas 6:40hs...e fui resolver umas coisas...passei a manhã toda resolvendo essas pendências e não comi nada...estava terminando de preparar o almoço, era umas 11:30hs, fiquei muito tonta e sentei. Senti que estava desmaiando, fiquei toda mole, minha mãe tava aqui, me deu um suquinho ades, e eu nem conseguia segurar a caixinha, o povo me chamando e eu desmaiando...aff! Foi horrível!!! Eu sempre me alimento de 3 em 3 horas, no máximo em 4 hs...mas hoje me esqueci. Meu café da manhã foi meio fraquinho...café com leite e 4 bolachas com requeijão. Quase desmaiei...Que coisa! Não façam isso ok?! É muito perigoso...e se eu tivesse na rua? Podia ter acontecido algo mais sério. Depois que tomei uns goles do suco, melhorei e fui almoçar. Fiquei normal de novo! rsrsrs

Uma das coisas que fui resolver hoje, foi sobre atividade física. Parei de frequentar a academia que eu estava indo, pois não tem aeróbica à tarde (meu único horário disponível). Hoje eu me associei ao clube da sudene...é legal, pois vou pagar mais barato para atividade física para mim e minha família. Ainda estou esperando vaga na natação para Gabriel, mas terça já vou matricular ele na iniciação esportiva...são 2 vezes na semana, faz um pouco de tudo...judô, natação, futebol, etc...e tem aeróbica pra mim no horário da tarde! Êêê...semana que vem devo ter novidades nessa área.

Hoje é o encontro com minhas amigas gastro...tô um pouco triste, 2 desmarcaram...e o restante não confirmou, mas 2 vão me dar o apoio moral, e mesmo sem poder, irão comparecer...tadinhas! Espero que elas gostem de me conhecer pessoalmente! kkkkkkk

Um grande beijo pra vcs!

Um maravilhoso final de semana.

Ai ai ai!!!

Boa noite!

 Ontem esqueci de registrar o peso...anoto o peso de 15 em 15 dias
6 meses e meio...peso atual: 78 kgs
Não emagreci nada essa semana, e ainda engordei umas 400 gramas...mas tudo bem, pois na semana passada eu perdi muito peso devido a gripe, e quando me recuperei da danada, recuperei um pouco do peso também. Mas tá bom...tá ótimo! rsrsrs
Coloquei o aparelho ortodôntico inferior...tá doendo pra caramba!
Parece que meus dentes estão caindo! Aff!!!
O superior não doeu tanto, acho que pq tem espaço, afinal faltam 2 dentes. Mas embaixo tá tudo completinho e tá doendo demais!!!
Desejo uma boa noite pra vcs!

Força pra nós!

Bjssss

RETORNO AO CIRURGIÃO E MAIS EXAMES!

Olá gente!!! Tô numa correria que só vendo! Mas essa correria não é só com trabalho, casa e faculdade...mas é com médicos também. Agora estou com 6 meses e meio de cirurgia, e tome fazer exames. Não se engane quem pensa que faz a gastro, emagrece e pronto...é preciso se cuidar e ir aos médicos no tempo certo, ok?! Tem que fazer tudo certinho :D
Bem...finalmente hoje consegui marcar a tal tomografia com contraste...hehehe Vocês lembram que eu andei sentindo umas dores e preciso fazer esse exame pra descobrir o que tá havendo...as dores agora são um pouco diferente, e dói na barriga toda. E do jeito que ela vem (de repente), ela vai embora...enfim, é um saco!
Fiquem orando aí, pq sou alérgica e esse exame tem um pouco de risco para pessoas assim, mas se Deus quiser, vai dar tudo certo!
Fiquei mais assustada depois de preencher o questionário, rsrsrsrs
Hoje voltei no cirurgião, Dr. Arnaldo, e ele solicitou a endoscopia...solicitou também exames de proteína, lá vou eu tirar meu sanguinho de novo! kkkkkkkk ô vida!!! kkkkkkkk Isso pq ele esqueceu de pedir junto com os outros :/ rsrsrsrs
Meus exames de sangue (hemograma, colesterol, triglicerídeos, zinco, etc...) deram normais, aliás, ótimos! A vitamina B12 está excelente :D Nível máximo!!!
Tenho tb exames cardiológicos (esteira, eco e MAPA) pra fazer, pois como já falei em outro post, a minha pressão está voltando a subir...acho que não tem jeito, sou hipertensa mesmo e pronto, agora é continuar com o acompanhamento médico.
Ontem fui numa festinha de criança, e pela primeira vez depois da gastro comi coxinha (mini) e brigadeiro, rsrsrsrs Mas comi bem pouquinho, fui muito disciplinada até agora, e não vou morrer nem engordar por conta disso...não consegui tomar refri...continuo comendo sem líquidos, e refri nem pensar! Como sempre, deixo fotinhas pra vocês!

Beijos!!!!

Sorriso metálico!

kkkkkkkkkkk É assim que meu filho está me chamando agora! kkkkkkkkkkk
Então...como eu já estava falando aqui pra vcs...comecei o procedimento para colocar o aparelho ortodôntico, e hoje finalmente coloquei a parte superior...quarta feira colocarei a inferior e pronto! rsrsrsrs
Toda vez esqueço de perguntar para minha dentista, quanto tempo vou passar com esse troço! Saí de lá hoje sorrindo sozinha, me achando uma boba de ainda me preocupar com o sorriso...já que por muito tempo ignorei isso e já tinha até desistido desse detalhe. Vcs precisavam ver minha cara quando ela perguntou a cor da borrachinha que eu ia querer colocar! kkkkkk Eu sorri e disse: Sei lá! kkkkk Eu não tinha pensado nisso gente! Acabei escolhendo azul...rosa seria adolescente demais para mim! kkkkkkkkk É assim que estou me sentindo...uma adolescente! kkkkkkk
Eu estou feliz por estar cuidando de mim, quero ficar mais bonita pra mim mesma.
Ah! E vcs não sabem! Meu filho Gabriel, disse que eu tô feia, mas que o importante é que sou bonita por dentro! kkkkkkkkkkkkkkk Eu mereço né!? rsrsrsrs
E aí, o que vocês acharam??
Um grande beijo pra vcs! Até mais!

MINHA PRIMEIRA CORRIDA!

Oi gente!!! Boa tarde! :D
Hoje eu participei da  9ª corrida das pontes!

Em casa...pronta pra sair

Após 6 meses da minha cirurgia, e com 38,5 kgs eliminados, participei da minha primeira corrida...participei da prova de 5,6 km...e ainda levei meu filho mais novo, o Gabriel...o mais velho (Lucas) foi com o pai para o percurso de 10 km...não aguentei correr os 5 km, ainda não tenho esse preparo, na verdade corri apenas 1 km, eu estava na companhia de Gabriel que tem 8 anos...terminamos caminhando e levamos 1 hora e 20 minutos, mas o importante é que terminamos a prova...espero que tenha sido a primeira de muitas, e vou me dedicar para em breve estar correndo os 5 km...10 km...e quantos mais eu aguentar! rsrsrsrs 

Tenho certeza que as próximas serão melhores, pois além da dificuldade de estar com meu filho e de não estar treinando com frequência, eu acabei de sair de uma gripe que me deixou de cama 3 dias...e ainda estou com aquelaaa tosse!!! rsrs Não sei como consegui terminar quase 6 km, hehehehe 

Tem fotos!! Claro que tem né...afinal, cada mergulho é um flash! kkkkkk

5,6 km...

Finalmente terminamos!

Um ótimo domingo para vocês! bjss

PASSANDO RAPIDINHO...

Só pra desejar uma boa noite pra vcs! Estou sem novidades...mas amanhã venho postar alguma coisinha e visitar vocês!
Abraços!!!!

Tô melhor!

Depois de passar o dia todo arriada com a gripe (dormi a manhã toda), comecei a melhorar...a maledita tb está indo embora...êba!!! As coisas estão melhorando de novo! Tudo passa...até a uva passa! kkkkkkkkk
Estou um pouco triste com umas coisinhas por aqui, mas estou tão feliz com meu Deus e as últimas conquistas, que o resto espera!
Confesso a vocês que agora que saí da casa dos oitenta, dei uma relaxada! rsrs Continuo disciplinada na minha alimentação e vou tentar retomar minha atividade física, mas estou menos preocupada com meta e tal! Já estou muito feliz com o resultado até agora, não vou ficar me cobrando demais, mas claro que agora minha meta é uma vida saudável...independente do peso...penso que este agora será uma conquência de novos hábitos.

Estou muitoooo feliz!

Só estou com um probleminha atualmente: roupas!

Estou perdendo o restinho que tinha, pois faz muitooo tempo que não tinha esse peso que estou agora, e não tenho dinheiro pra comprar roupas novas. E agora???? rsrsrsrsrsrs Tô rindo mas o caso é sério...com a reforma, tenho dívidas a perder de vista! Mas pelada é que não vai dar pra ficar né...tô me segurando o máximo pra não comprar...até agora só comprei 1 calça, 1 bermuda e umas 5 blusinhas de 15 reais...rsrsrs Tô me virando com isso...e os vestidos já estão virando sacolas! kkkkkkk
Vamos ver né! rsrsrs Senhor prefeito, vamos deixar de pirangagem (expressão nordestina para pão duro...mão de vaca, kkkkk) e dar aumento digno aos funcionários! rsrs
Boa noite...
Beijos queridas (os).

Que gripe!!!

Olá!!! Desde ontem estou com uma gripe terrível! Eu não comentei no post de ontem, pq falei de um assunto tão bom, não queria entrar no assunto ruim!
A maledita chegou, e a gripe veio junto pra piorar tudo! Estou com muita dor de cabeça, nariz entupido, um pouco de tosse e garganta beeemmm irritada!
Saí com meu marido ontem, mas só tomei suco de laranja e 1/2 fatia de pizza...já faz alguns dias que não consigo me alimentar direito, primeiro por causa das borrachinhas nos dentes (pra colocar aparelho) e segundo por causa da gripe.
De ontem pra hoje perdi 1,5kg...tudo bem que eu quero perder peso...mas com saúde, não com doença né! Meu peso agora é 78,1 kgs...mas estou triste, pq não estou me alimentando direito e estou me sentindo bem fraquinha :(
Essa noite não dormi quase nada, pq além destes problemas, a cachorrinha da minha mãe chorou a noite toda...afffff Que noite viu!
Espero melhorar em breve...estou visitando vocês aos poucos, em breve coloco as visitinhas em dia. Obrigada a todos vcs que não me abandonam e leem minhas chorumelas! kkkkkkkk

Vai um suquinho aí??

O vestido tá ficando folgado!!!

Eu e ele!

Beijos!

BODAS DE QUE??

Boa tarde!!! Hoje estou comemorando 17 anos de amor com meu querido (e às vezes chato) esposo. rsrsrsrs
Então lá fui eu no google tentar descobrir que bodas são essas...e descobri que são bodas de rosas! Que chique!!! kkkkkkkk

Comemoramos a data de início do nosso namoro, pois foi ali onde tudo começou, e desde esse dia nós nos vemos ou nos falamos todos os dias ( e naquela época nem tinha celular! kkkkk). Não comemoro data de casamento, pois não passa de uma data meramente formal, e casamos só no civil, e eu já estava grávida do segundo filho, rsrsrs Contamos o início do namoro, pois eramos duas crianças bobas e apaixonadas...passamos muita coisa juntos. Foi ali que tudo começou...nossos corpos e almas se encontraram (:o Uia! kkkkk). Nos casamos perante o Senhor! Eu tinha 14 e ele 15 anos...as pessoas foram contra nosso namoro, fui traída, engravidei precocemente, não tinhamos eira nem beira (expressão pra quem não tinha nada, kkkk) e foram muitas dificuldades que enfrentamos, todo tipo de dificuldade que vcs puderem imaginar, agente passou, e estamos aqui, juntos, comemorando 17 anos de união para a glória de Deus, pois onde abundou o pecado, superabundou a graça de Deus.
Nosso relacionamento tinha tudo para não dar certo, mas deu!

Então é isso! Estamos comemorando bodas de rosas :D
Legal né???
Beijos!

É MUITA PRESSÃOOOOOO!!

Ai gente! Tô muito cansada e estressada! Além da TPM, eu estou louca com as provas da faculdade (que por sinal fui muito mal hoje), continuo sentindo aquelas dores misteriosas, estou com todos os dentes doloridos (coloquei a tal borrachinha separadora, pra colocar o aparelho...dóói gente!), estressada com o maridão que tá estressado com a obra, e hoje fui no cardiologista e não podia ser diferente...a pressão tava alta! Não muito...mas o suficiente para deixá-lo super preocupado (15/11). Vou ter que fazer vários exames.

Sobre as dores misteriosas...hoje elas voltaram super fortes...eu nem sei se contei que fui no alergologista e consegui o laudo, finalmente o exame da tomografia com contraste foi autorizado, mas...quando fui marcar, me disseram que a COTA de exames naquele laboratório para o meu plano de saúde, já acabou, agora só mês que vem!!! Afffffffff
A dor voltou tão forte que eu gritei no carro...depois passou! No cardio fiquei sabendo que tava com a pressão alta, e fiquei preocupada...de lá fui fazer provas...na segunda prova me senti muito mal, uma dor na nuca muito forte, tive palpitações e me senti muito mal, pensei que ia morrer #DRAMAMODEON
Fiz uma prova péssima!
Continuo na minha luta por uma vida melhor, tô fazendo minha dieta direitinho...continuo falhando na atividade física, mas pior que agora é melhor nem forçar, pois o médico falou que essa pressão tá perigosa!!!
Então é isso! Já comecei a atualizar minhas visitinhas ok!

A lição que eu tirei de tudo isso, na verdade, eu já sabia...só que vale a pena relembrar: NÃO VALE A PENA SE ESTRESSAR COM NADA...AGENTE MORRE E FICA TUDO AÍ!

Um grande beijo, fiquem na Paz!

TPM

Acho que não preciso dizer mais nada, rsrsrs
Boa noite...

Tempo, tempo, tempo...

Oi gente! Essa semana tá super corrida pra mim...um pouco mais que o de costume, pois é semana de provas. Gostaria de estar aqui, compartilhando algumas coisas e visitando os bloguinhos de vocês, mas não tá dando! Amanhã vou lá na dentista, levar os exames e começar o processo de aparelho...serei sorriso metálico em breve :D
Será que vai ser muito chato heim ??? Aff! Dizem que dói pacas no começo! rsrsrs
Deixo um vídeo com uma música que está em minha mente direto...não tenho motivo aparente para estar pensando nesta música, nem costumo escutar ela...então resolvi compartilhar com vocês, pois às vezes Deus quer nos usar como canal de benção para outras pessoas...ou de repente Ele quer me dizer algo mesmo né??  Seja como for, digo amém, o inimigo não vai conseguir nos destruir! Deus é maior.

Um grande beijo e muita paz no coração!

6 Meses + fotos

Oi gente! Boa noite! Hoje completei 6 meses de cirurgia...e de presente saí da casa dos 80 :D Meu peso atual é 79,7 :P
Já se foram mais de 36 kgs no total...fiz um vídeo...quem tiver paciência, pode assistir, espero que gostem! 

Hoje fui no alergologista realizar os testes de alergia e a prova de função pulmonar...ele me deu um laudo liberando pra fazer o exame com contraste...agora vou levar pra o plano de saúde autorizar...as dores continuam me chateando bastante, mas tá suportável.

Algumas fotos:

Agora tenho que me acostumar com meu novo rosto, hahaha

O vestido não cresceu...foi eu que encolhi, rsrsrs

Peso atual :P

A calça que só deu em mim depois que eu perdi 16 kgs, e agora cabem eu e minha sobrinha Adryelle :D

Minha blusa que virou vestido!

Bjsss

CORRERIA DE TRABALHO E CONSULTAS/EXAMES

Oi gente...dando uma passadinha rápida! Domingo vou tentar atualizar as visitas! Estou sem tempo...estou melhor daquela dor, mas ainda estou correndo nos médicos e fazendo alguns exames!
Continuo emagrecendo...depois conto os detalhes.
Feliz!!! Segunda feira completo 6 meses de gastro.
Já tem fotinha nova! E pra mim, já é surpreendente...

Beijosss!!!!

A dieta do meu filho

Boa noite!

Passei o dia com dor de cabeça, e só agora tive vontade de postar uma coisinha.
Hoje pela manhã, levei Lucas (o mais velho) para fazer exames de sangue, e levei Gabriel (o mais novo) para a consulta com a endócrino. Pesei ele em casa, antes de ir...ele ficou tão feliz! Ficou emocionado! Em 1 mês e 5 dias, ele eliminou 1,500kgs Êêê...
No total já se foram +ou - 2 kgs...tô muito feliz por ele gente! Ele tá tão disciplinado (não tanto assim, mas por ser uma criança, estou admirada).
Espero conseguir ser um bom exemplo pra ele, e que a gastro não tenha mudado só a minha vida, mas a da minha família também! A vitória dele, é a minha! Estou muito feliz! Obrigada a todos pelas mensagens de carinho e incentivo.
Fiquem na Paz, boa noite! Bjss

Últimas...

Oi gente! Ontem levei Gabriel à nutricionista...nossa! Como demorou!!! Passei 2 horas e meia esperando pelo atendimento, e mais 30 minutos na consulta, meu filho já tava estressado. Enfim...ela ficou muito preocupada com o resultado dos exames dele, a circunferência abdominal dele tb está muito elevada (95 cm)...a dieta dele é bem restrita, apesar de criança, tem que ser assim, devido à esteatose e o colesterol que está muito alto. Ela preocupou-se tb com a glicose, que está no limite, e ele já tem sinais de tendência a diabetes. Estou correndo contra o tempo para ajudar meu filho. Mas tenho fé em Deus que vou conseguir. Tudo tem seu preço, e o meu foram 2 dias de falta no trabalho, ontem com Gabriel, e hoje com Lucas, que está acima do peso, e foi encaminhado ao cardiologista...mas no quesito consciência, perde pra Gabriel, que apesar de ser mais novo (8 anos), está colaborando mais do que Lucas (13 anos). Lucas saiu da médica, já comprou logo um pacote de salgadinho, posso com uma coisa dessas??? Amanhã vou levá-lo para fazer exames de sangue, e vou levar Gabriel na endócrino, ou seja, mais um dia de falta no trabalho :(
Fico com pena das colegas que trabalham comigo, mas vejo onde cheguei e não quero isso para os meus filhos.
Hoje fui às compras e levei Gabriel comigo...tudo integral e frutas bem variadas. O adoçante pra ele é o sucralose (o mesmo que eu já uso), pois é mais indicado para crianças, eu falei pra nutri que ele não aceita muito bem só o adoçante, e que uso um pouco de açúcar e um pouco de adoçante, e ela falou para eu comprar o açúcar demerara. Ela passou uma fórmula de manipulação com lactobacilos, que já mandei fazer, e tb mandou eu comprar Linhaça dourada e dar o suco a ele toda manhã, durante 2 meses. Isso tudo pra reduzir o colesterol dele. Espero que ele consiga emagrecer...ainda não resolvi o problema da atividade física, por enquanto ele tá fazendo de 15 a 20 minutinhos de bicicleta todos os dias.
Vou lá amores!!!
Bjss

Resultado dos exames

Boa tarde!

Já saíram os resultados dos meus exames de sangue. Amanhã vou levar pra Dr. Arnaldo dar uma olhada, eu ia remarcar para outro dia, mas como ainda estou sentindo aquela dorzinha, e tomando buscopan direto, vou lá pra ele dar uma olhada nos resultados e me examinar novamente. E até pq vai demorar um pouco pra eu fazer o outro exame né!  Ainda vou no alergologista sexta feira pra o plano autorizar o anestesista :/
Só sei que a dor fica indo e voltando, e se eu não tomar buscopan, fico com ela direto :(
Pelo que pude ver nos resultados dos exames de sangue, está tudo bem...eu acho que não deu nem anemia. E as outras taxas estão todas dentro do valor referência. Coisa boa heim??! ^^
Por enquanto é isso...assim que tiver novidade venho contar!
Agora tô indo levar meu filhote Gabriel para a consulta na nutricionista...consegui um encaixe pra hoje, pois só tinha vaga para o próximo mês.

Um grande beijo, fiquem na Paz!

EXAMES DE SANGUE

Boa tarde gente!
Hoje fui fazer meus exames de sangue. Liguei logo cedo e já estavam autorizados. Quase que eu não ia, pois uns 5 minutos depois de me acordar, meu olho direito começou a inchar de uma forma assustadora! Acho que coloquei o dedo sujo nele! hahahaha Inchou tanto que parecia que ia saltar! Fiquei com muito medo do olho explodir! kkkkkkk Coloquei um colírio lubrificante que sempre uso, e dei compressa de água gelada, aí começou a desinchar...passou mais de 2 horas pra melhorar. Ainda está um pouco vermelho. Voltando ao exame de sangue:
Hoje só levei uma furadinha...êbaaa!!! kkkkkk É que toda vez levo 2 ou 3! kkkkkkk Apesar de ter sido difícil, conseguiram encher os 5 tubinhos...mas a moça falou que minha veia é muito fina, escorregadia e não tem força, o sangue saiu muito lentamente pq foi à vácuo. Graças a Deus conseguiram, a veia não estourou, mas o local ficou roxo, devido ao "esforço" da minha veinha, kkkkkk

O outro exame, a tomografia, foi autorizado, mas o plano não autorizou o anestesista. É que eu sou alérgica, tenho a asma e já tive reação com alguns crustáceos, e da outra vez que precisei de contraste, o laboratório solicitou um anestesista. Acabei fazendo sem contraste mesmo da outra vez, mas agora não vai dar, pq meu médico disse que só dá pra ver o que ele quer, com o contraste :(
Então, fui informada que preciso levar no plano, uma declaração do meu alergologista, dizendo que preciso do anestesista...consegui um encaixe para o dia 09. Vou ter que esperar, fazer o que né!? Tô relatando isso aqui, pq a gastro me trouxe muitas alegrias, mas tb requer muita disciplina e cuidado com a saúde. Não podemos relaxar com nada! É importante manter um bom acompanhamento médico. Por isso compartilho tudo com vocês!
Quanto as dores, hoje eu estou bem melhor. As dores vem e vão embora a todo momento, mas estão mais fracas...continuo tomando a medicação que Dr. Arnaldo prescreveu.
Apesar de todos os dias tomar remédios, da queda de cabelo, de ter que fazer exames de 3 em 3 meses, dos gastos (são muitos,tô indo à falência), das dores, e de várias outras coisinhas...eu estou muitooo feliz com minha decisão.
Quando vejo certas fotos, até eu me impressiono! Pra qual caminho eu estava indo meu Deus?? Obrigada por tudo Senhor!

Desejo a vcs uma ótima sexta feira e um excelente final de semana!

Bjs

RESULTADO DA CONSULTA DE HOJE

Boa noite queridas!
Hoje estou um pouco melhor, mas ainda estou com dores. À tarde fui na consulta com Dr. Arnaldo. Ele me recebeu super bem e foi muito atencioso. Como sempre né! Ele me examinou e aparentemente não é nada demais...mas tb não são gases! Talvez nem tenha relação com a cirurgia, mas pediu alguns exames para investigar. Ele pediu uma tomografia com contraste, que vai investigar tudo...até mesmo uma possível pedra nos rins, pois ele disse que muitas vezes uma única pedrinha causa muita dor. Ele pediu esse exame pq já vai dar pra ver se na vesícula são pedrinhas mesmo, pois a usg foi muito superficial, mas a princípio, não falou em cirurgia. Como eu já disse, ele suspeita que o problema nem tenha relação com a cirurgia, mas quer investigar tudo, esse exame dá pra ver até se houver aderência ou algum outro problema, mas ele me tranquilizou que não há de ser nada demais, ele foi muito atencioso e me examinou bem...passei mais de meia hora na sala dele. Farei os exames assim que forem autorizados e depois conto como é que foi... Pediu tb vários exames de sangue, até de umas enzimas que nem sei o que é.  Ele me receitou buscopan pra dor e um antinflamatório sublingual, o mesmo que eu usei no pós operatório imeidiato...e que meu dentista disse que é bem fraquinho.  Mandou eu descansar e não pegar peso, e me deu atestado para o dia de hoje e amanha, então só vou trabalhar segunda feira. Ainda estou sentindo dores...tem hora que fica forte, outra hora fica fraquinha...já são 3 dias com essa danadinha! rsrsrsrs
Confio muito no meu médico, e meu marido tb...ele é sempre muito atencioso conosco. Como é bom confiar nos nossos médicos não é? Que Deus abençõe esses seres humanos especiais que são usados para transformar nossas vidas.
Até mais!
Beijos!!