Ô platô desgraçado!!!!

rsrsrsrs Tô num platô desgraçado! Empaquei nos 78 kgs...às vezes baixa pra 77,5...mas vira e mexe volta pros 78 kgs! rsrsrsrs Tenho lido que depois dos 6 meses fica mais difícil, e eu bem sei que meu sucesso antes era fruto não só da cirurgia, mas tb da atividade física e da disciplina alimentar, masss...nessa última semana andei trelando, comendo uns chocolatinhos...rsrsrrs e tb não tenho feito A.F.
A partir de hoje, vou tentar voltar a minha rotina normal, sem chocolates. rsrsrs
Tb vou começar a procurar ativ. física pra mim...vou ver algo lá pelo clube mesmo, onde estou levando meu filhote Biel.
Por falar nele, o meu fofinho não resistiu a páscoa, e o pessoal não colaborou muito, ele ganhou e comeu muito chocolate :(
Mas poderia ter sido bem pior, controlei o máximo que eu pude, e meu pai quando traz, sempre está dando preferência aos diet.
O resultado foi que ontem, ao voltar na nutri, o peso e as medidas permaneceram o mesmo...ela falou que foi bom, pelo menos ele não engordou, e cresceu 1 cm...rsrsrsrsrs
Vamos ver agora como é que vai ser né! rsrsrs
Bjss pessoal!