DISPOSIÇÃO!

Boa noite amigos e amigas!
Essa palavra estava fora do meu vocabulário há um tempão, mas aos poucos ela está voltando! rsrs
Tenho estado bem disposta pra tudo, meu dia agora é curto pra tudo que quero fazer! Antes eu ficava no orkut jogando aqueles joguinhos pra passar o tempo, mas agora quero fazer tantas outras coisas e não tenho tempo (de vez em quando ainda jogo mini fazenda, kkkkkk, aff!!!)

O melhor de tudo tem sido a disposição para malhar...ontem fui pra uma confraternização e não tive tempo de malhar, fiquei sentindo falta, acreditam?? Não quero dizer que com isso eu também não tenho preguiça, não não...tenho preguiça, e muitaaaa, mas tenho forças para combatê-la, enquanto que antes eu me levantava da cama todas as manhãs por pura obrigação! Tenho me esforçado para me manter num ritmo estável de malhação, para adquirir um novo e saudável hábito...ainda faço pq tem que fazer, mas aos poucos estou descobrindo prazer e motivação nas atividades.

Comprei o colágeno que a médica indicou, achei lá na loja MUNDO VERDE,  a caixa com 30 custou R$ 52,00. Estou gostando...espero que melhore mesmo a pele, a queda de cabelo e principalmente a flacidez!
Antes da malhação, estou tomando um copo de leite com 2 colheres cheias de nutren active, e tem dado certo...depois de malhar, eu tomo gatorade, e durante eu tomo muita água... (muita pra mim é 500 ml, kkkkk). Espero melhorar a cada dia! Estou tomando o colágeno 30 minutos antes do jantar, mas amanhã volto na nutri e vou perguntar o melhor horário para tomá-lo.

Ainda volto antes do natal com novidades =D

Bjsssssssss