Os jovens se cansarão e se fatigarão, e os moços certamente cairão; Mas os que esperam no SENHOR renovarão as forças, subirão com asas como águias; correrão, e não se cansarão; caminharão, e não se fatigarão. (Isaías 40:30-31)

Rumo à vitória!

domingo, 29 de janeiro de 2012

EU COMO BEM!

Bom dia!

Imagem da internet...mas meus pratos são assim, coloridos (em menor quantidade né, rsrsrs)

Passei estes dias refletindo sobre minha alimentação...nossa, mudei muito meus hábitos alimentares e meu paladar está mais seletivo, rsrsrsrs Eu não passei mal com nenhum tipo de alimento, alguns me deixam um pouquinho enjoada, mas é só! No início da cirurgia, na primeira semana, eu vomitei um pouco, mas foi devido à anestesia e muita medicação que tomei pra não sentir dor, e o remédio de pressão tb, que era muito agressivo...remédios assim sempre me deixam muito mal...mas passada a primeira semana, fiquei ótima! Pra não dizer que nunca passei mal com alimentação, me entalei 1 vez, pq fiz a carne no forno e ficou muito seca...aí eu me entalei e só passou quando eu vomitei (mastiguei muito bem, mas me entalei no segundo pedaço, rsrs)
E lendo alguns blogs, o pessoal diz que come 180, 200, 250 gr com meses, às vezes até anos de cirurgia, eu cheguei à essa conclusão: EU COMO MUITO BEM! hahahahaha
Eu como carne, frango, peixe (até figado que eu odeio), carne de sol, churrasco, arroz, feijão, bolacha, pão, frutas, saladas, couve, brócolis, repolho...enfim, eu como de tudo! kkkkkkkkkk E no self service, dependendo do dia, eu chego a comer 250,260 gramas...já teve vez de eu colocar no prato 280 gramas, mas deixei um pouco no prato, mas não por achar que estava cheia demais, mas por achar que era muito para uma pessoa com 4 meses de cirurgia, rsrsrsrsrs É sério gente! Eu tenho que me vigiar para não comer muito, nunca forcei, nunca tentei comer mais...agora é o seguinte...dessa quantidade aí, eu coloco muita salada e legumes no meu prato, que é leve, acho que é por isso que aguento comer tudo, pq se eu colocar 250 gr de arroz, feijão e carne, aí eu não aguento comer tudo...acho que tá aí o segredo, rsrrrs
Eu estou tentando manter uma alimentação saudável, continuo tomando tudo com adoçante, compro picolés diet (na mundo verde), sorvete diet, frutas, saladas, e evito massas, agora pão, eu só gosto do francês, não tem jeito! rsrsrsrs Mas eu como só 1/2 por dia.
Hoje no café da manhã eu comi 1/2 pão francês com ovo frito na margarina comum (ah, eu tava morrendo de saudades), pq desde a cirurgia que eu faço o ovo frito no leite ou na halvarina (margarina light)...hoje pela primeira vez fritei na margarina comum...agora que matei essa vontade, vou passar um bom tempo sem fazer isso!

Vocês tb não acham que eu tô comendo bem até demais? hihihi...e vcs? Estão conseguindo manter uma alimentação saudável??

Só mais uma coisinha, essa madrugada meu pai voltou a sentir aquelas dores e foi socorrido, chegou em casa, passou 1 hora e dor de novo! Agora meu marido tá lá no hospital com ele, espero que Jesus envie um médico competente para ajudá-lo. Obrigada a todas vcs pela força!
Beijos!!!

11 comentários:

  1. eu até esse momento ainda não tive enjoo vms ver na fase pastosa espero que eu continue bem rs bjus sucesso sempre

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  2. Eu só me senti mal a primeira vez que comi peixe, mas depois foi tranquilo. Até agora não vomitei nenhuma vez, mas operei faz só 19 dias.
    Melhorar para o seu papis!
    Bjos!!!

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  3. Ainda não poso falar a respeito com exatidão, pois ainda não operei, mas vc está com alimentação legal,

    O q houve com seu pai, ele tb fez a cirurgia?

    Estou te seguindo ok?

    Bjus, sucesso!!!!

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  4. Realmente você come muiiiito bem!
    Antes, meu maior medo em fazer a cirurgia era o não poder comer nada mais!
    E todo mundo que é gordinho, geralmente é porque adora comer né?
    Mas nada como apoio de profissionais competentes, a nutri explicou direitinho, e em breve, poderei comer até pastel! Uhauhauhauhua
    Melhoras ao papai!

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  5. Eu tenho um mes de operada e são poucas as coisas quee consigo comer mas sei que mais pra frente vou conseguir. Não desanime, força que vai resistir...

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  6. Fernanda, seja bem vinda! Meu pai está com crise de pedra nos rins, ele não fez a cirurgia não, rsrsrs
    Beijos!

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  7. Que bom que vc está se alimentando bem e com essa consciência toda!!! Parabéns!!! Sobre esses lances de cirurgia não sei dizer, ainda não tomei coragem!!! rs bj e ótima semana

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  8. Oi Dani continue assim se alimentando bem, queria agradecer o apoio que me deu, estava precisando!!! Melhoras para seu pai.
    Beijocas

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  9. OI AMIGA ESTIMO MELHORAS AO TEU PAI, ADOREI SABER O QUE VC COME...

    BJS DA MI

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  10. Oi Dani! Bom dia! - Puxa seu pai voltou pro hospital, que coisa né. Eu fosse você diria a seu esposo que ele só sairia de lá com atestado dizendo que ela não tem NADA, porque caso contrário eles não diagnosticam corretamente. E sabe como é homem né quando fica doente só vai pro hospital se a coisa é séria, então fique de olho. - Sobre a sua alimentação esta ótima hein?? Eu teria até medo de ganhar meus quilinhos de volta hahaha! Bom eu ainda vou fazer a cirurgia então espero não querer comer mais quase depois hahahahaha

    - Fica bem, boa semana, bjinhos!

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  11. Juliana, ele agora melhorou...ainda hoje vamos marcar um especialista! rsrsrs
    Sobre a alimentação, de vez em quando eu tenho medo de não perder mais peso, mas não tenho medo de engordar não, pq estou comendo coisas saudáveis, e eu como tudo que a nutri manda, meus exames estão ótimos, sem sinais de anemia por enquanto, pode até ser que tenha, mas ela falou que é raridade os exames darem resultados tão bons pós gastro, e isso se deve a alimentação saudável, rsrsrs Agora, se eu comer um chocolate, ou um sorvete, a consciência pesa muitoooo, por isso eu não como, rsrsrs

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Deus te abençõe! Obrigada pela visitinha!